La maïeusthésie
Une rencontre chaleureuse avec vous-mêmes
La maïeusthésie est une approche de psychothérapie très douce qui permet d’apaiser les blessures émotionnelles et de retrouver une unité intérieure durable.
Conçue par Thierry Tournebise, la maïeusthésie signifie «la sensibilité à la naissance du Soi », c'est à dire à la venue au monde de qui nous avons réellement à être, libéré des traumatismes et des injonctions extérieures.
C'est une approche qui met l’accent sur l’écoute et la reconnaissance de ce qui cherche à émerger et à se révéler en soi. Plutôt que d’analyser ou de confronter, elle propose un dialogue intérieur qui va permettre :
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De libérer les émotions qui vous pèsent
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De réintégrer avec douceur les parts de soi oubliées ou en souffrance
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De vous sentir plus entier et plus serein
Cette approche thérapeutique s’adresse à tous ceux qui souhaitent avancer avec plus de clarté et d’harmonie dans leur vie.
Lorsque la souffrance s’invite
Les souffrances qui vous traversent trouvent souvent leur origine dans un vécu du passé qui n’a pas pu être pleinement exprimé et intégré.
Un vécu parfois ponctuel, déstabilisant voire violent, un traumatisme clairement identifiable.
Mais il peut aussi s'agir d'un manque de présence et d'attention, comme de la négligence dans l'enfance, une grande solitude, un événement qui semble anodin aux yeux de tous mais qui vous a impacté.
Il peut s'agir de votre vécu personnel ou de votre histoire transgénérationnelle.
Il n'est pas nécessaire de connaître l'histoire des faits car vous gardez en vous la mémoire des Êtres et de ce qu'ils ont vécu.
Ce vécu douloureux, si on ne l'a jamais entendu, reste en vous.
Il se manifeste par différents troubles émotionnels, relationnels, psychosomatiques. Il peut prendre la forme de situations de vie qui se répète ou d'un sentiment de ne pas être à sa place, pas à la hauteur, pas aimé...
Les symptômes qui vous amènent à consulter ne sont pas que des signaux de détresse. Ils sont des messagers qui ouvrent la voie vers ces parts oubliées, ces Êtres que vous avez été, ces Êtres dont vous êtes issus et dont vous portez l'histoire, qui attendent d'être retrouvés, entendus, et libérés de la charge émotionnelle qu'ils portent.
Pour quels symptômes consulter en maïeusthésie?
Le symptôme est l’expression d'une part de nous souffrante qui cherche à être entendue. Il peut se manifester sous différentes formes, dont voici quelques exemples :
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Un deuil, une perte éprouvante
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Un mal-être diffus, un sentiment de honte ou d’inadéquation
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Des difficultés relationnelles
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Des troubles anxio-dépressifs
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Des colères ou tristesses récurrentes
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Des schémas répétitifs, des échecs inexpliqués
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Des addictions
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Des douleurs psychosomatiques
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Une difficulté à traverser le changement
Déroulement de la séance
En début de séance, vous évoquez la raison, le point de douleur, qui vous a amené à consulter.
Les émotions, les sensations, les souvenirs, les images spontanées qui l'accompagnent seront notre porte d'entrée vers ce qui appelle, au fond de vous, à être retrouvé.
Nous suivons ensemble le fil de ce symptôme jusqu’à rejoindre le cœur de votre souffrance.
Le travail thérapeutique repose alors sur un dialogue intérieur où celui que vous êtes aujourd'hui s'ouvre à celui que vous avez été qui a souffert.
Il permet à ces "Êtres de votre psyché" mises à l’écart d’être enfin reconnues, entendues, et validées dans ce qu'elles éprouvent.
Quelques situations rencontrées en séance :
-Louise était incapable de faire le deuil de son père, malgré les années. En séance, elle découvre que son chagrin résonne avec une mémoire transgénérationnelle. Sa grand-mère, qui avait perdu ses deux frères pendant la guerre, n’avait jamais pu exprimer sa douleur, ensevelie sous le silence familial. Lorsque cette mémoire familiale est mise en lumière, la tristesse transgénérationnelle se libère, et Louise peut commencer à faire le deuil de son père.
-Christian est sujet à des crises d’angoisse nocturnes. En séance, il se reconnecte à l’enfant qu’il était, seul et apeuré dans son lit, attendant ses parents qui rentraient très tard. Derrière cette insécurité infantile, que nous avons entendue, il perçoit aussi l’empreinte d’une peur encore plus ancienne. Celle de son grand-père, enfant, terrifié par le vacarme des sirènes et des bombardements. Nous prenons soin de l'enfant qu'était Christian, puis de l'enfant qu'était son grand-père, toujours présent dans sa structure émotionnelle. Après cela les crises d'angoisse disparaissent.
-Magalie, une jeune femme ayant vécu une fausse couche, se relie à toutes celles qu'elle a été durant ces étapes douloureuse pour accueillir leur chagrin, leur offrant enfin l’espace d’être entendues. Dans cet apaisement, elle perçoit aussi l’écho de nombreuses femmes de sa lignée, qui avaient perdu des enfants dans l’indifférence sociale et n’avaient jamais eu le droit de les pleurer. A travers son propre deuil, elle honore ces femmes qui n'ont jamais été entendues.
Ces reconnexions intérieures permettent d’accueillir ce qui était resté en souffrance, malgré le temps passé. Lorsque ces parts de soi, ou ces "Êtres intérieurs" retrouvent leur juste place, que leurs émotions ont pu se libérer, le symptôme, dont la fonction était d’indiquer cette direction, s’apaise ou disparaît naturellement, laissant émerger un sentiment d’unité et de paix.
En savoir plus sur la psychogénéalogie en maïeusthésie
Un accompagnement
modulable et intégratif
La maïeusthésie est une approche dite brève, car un symptôme peut être traité en quelques séances, et intégrative, car elle s'accorde aisément avec d’autres démarches. Elle peut aussi s’inscrire dans un cheminement plus long, vous offrant une exploration en profondeur pour mieux vous comprendre et transformer durablement votre rapport à vous-mêmes et aux autres.
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