L'idée de créer un groupe de développement existentiel a émergé au cours de mes accompagnements thérapeutiques, dans lesquels je vois apparaître un besoin impérieux d'harmoniser sa vie avec qui l'on est vraiment et de développer des échanges humains authentiques de qualité. Même lorsque les personnes qui me consultent vivent des relations globalement satisfaisantes avec leur entourage, quelque chose de plus profond manque parfois. En effet, l'absence de conflit ne suffit pas à l'épanouissement et à la concorde des âmes! C'est de cet aspect existentiel que parle Abraham Maslow lorsqu'il évoque la hiérarchie des besoins. Quand les besoins ontiques (existentiels, d'amour, d'harmonie, de connexion) ne sont pas comblés, bien que nous puissions par ailleurs vivre en sécurité, avoir un bon salaire, une santé satisfaisante, être entourés et bien intégrés, nous avons la sensation que quelque chose d'essentiel nous manque. C'est cette dimension là que je vous propose d'explorer et de cultiver à travers un cheminement à la fois individuel et collectif.

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C'est un cheminement qui se fait pas à pas, à la fois à l'écoute de ce qui émerge en vous au fil des séances-ateliers, et en accueil de la dynamique collective qui vous portera.

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L'objectif de ce cheminement est de trouver votre juste posture. Celle où vous vous sentirez à votre place, prêt à oser être qui vous avez réellement à être.

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Nous évoluerons dans un groupe fermé, c'est à dire constitué des mêmes personnes, sur 5 séances de deux heures.

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Dans ces ateliers, vous développerez :

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-La présence à soi et la présence au corps

-La conscience, la compréhension et la gestion des états émotionnels qui vous traversent

-La posture indispensable pour établir des interactions satisfaisantes et respectueuses

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Vous vivrez :

-Des temps de partage et d'écoute de qualité

-Beaucoup d'émotions

-Des moments thérapeutiques avec des retrouvailles intérieures

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Vous repartirez avec :

-Une perception nouvelle de vous-mêmes et de ceux avec lesquels vous interagirez

-Un sentiment d'ancrage et de reconnexion

-Des outils à mettre en œuvre dans votre quotidien

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